Sjukgymnasten regerar!

Frågade min braiga sjukgymnast Gunilla på Hela Kroppen igår, efter vattengympan, om smärtan i benen. Hon trodde det kunde vara antingen vatten eller "bara" cirkulationsrubbningar. Hon föreslog tåhävningar innan jag går och lägger mig, och stödstrumpor på dagarna. Tydligen ska man inte ha stödstrumpor på nätterna.

Jag hävde mig upp och ner några gånger igår och sov faktiskt ganska bra. Beror troligen också på vattengympan, första gången på tre veckor jag var där. Skönt med lite motion!

En annan teori från Fanny är "restless legs syndrom" och varje kväll, innan jag går och lägger mig, har jag myrkrypningar i benen. Så det är inte heller helt tokigt. Tyvärr. Hoppas att det går över när kotten kommer!